自由気ままな毎日

自由気ままな毎日をつづっていきます

2016-06-23から1日間の記事一覧

頭髪が薄いのが悩み

大分前から頭髪が薄いのが悩みでしたが、今回、ついにM-1ミストを使ってみました。使い始めてからの1~2週間ぐらいまでは効果を実感することが出来なかったけれど、1ヶ月を過ぎたあたりからはっきりと毛の太さが違って来ました。1本1本の髪が、はっきり太く…

基礎代謝を上げるのはダイエット

基礎代謝を上げるのはダイエットにも効果的です。普段汗があまり出ないという方は、体の中に老廃物という害が溜まりやすい状態になっています。老廃物が溜まってしまうと基礎代謝が下がってしまい、汗をかかない人ほど太りやすくなってしまうのです。基礎代…